Woman and The City

Buonasera!

Oggi vi presento Marianna Mazzoccoli, e Agriyogi.
Ci siamo conosciute l’anno scorso a novembre, quando son stata a Roma, e credo che non avrei potuto aver più fortuna, Marianna è davvero una persona meravigliosa.
Ma ora chiacchieriamo un po’ con lei.

✔️ Prima domanda che le faccio, è quando è nata la sua passione per il mondo dello yoga, pilates e mindfulness?
Racconta che da quando era bambina ha sempre avuto la passione per lo sport, dalla danza, all’equitazione, alla pallavolo, finché nel 2000 iniziò l’università e si trasferì dalla sua amata Puglia a Roma, dove iniziò a frequentare diverse palestre, passando dalla sala pesi alla prepugilistica.
Più tardi diventò mamma, quindi ricominciò con attività più morbide, e così conobbe il pilates, praticandolo poi per diversi anni, poi 5 anni fa ha iniziato a frequentare lezioni di yoga, “ed è stato come aver trovato il pezzo mancante del puzzle, mi sono sentita a casa, ho trovato un equilibrio magico tra dinamicità e staticità, tra allineamento e morbidezza”, così inizia a studiarle, appassionandosi sempre più, e ancora oggi le studia e le pratica tutti i giorni, “mi piace l’idea di avere sempre tanto da imparare e altrettanto da condividere con gli altri”.

✔️ Le chiedo cosa “trova” in queste discipline.
Il pilates e lo yoga le hanno permesso di conoscersi, nonostante i pregiudizi o le false convinzioni che nutriva di se stessa, “ogni giorno sul tappetino si crea una nuovo racconto tra me e le mie personalità, tra me e il mondo esterno, la cosa buffa è che accade tutto lì su di un solo tappetino, sia quando sono da sola che con le altre persone, ovunque io sia”.
I movimenti, il respiro, il battito del cuore, la forza, la volontà, l’equilibrio, le paure, le cadute, i silenzi, e le urla, le lacrime, e i sorrisi, “prendono vita durante la pratica, di fatto la pratica per me è un pezzo di vita”.
Racconta che sente di aver ricevuto un dono, potendo conoscere e amare queste discipline, e lo studio della mindfulness le ha dato possibilità di avere un’ulteriore prospettiva: più scientifica.

✔️ Quando ci siamo conosciute a Roma, l’anno scorso, mi ha raccontato che era possibile far lezione con lei sia in presenza che on line, quindi le chiedo di raccontarci un po’.
Mi racconta che da quando ha iniziato ad insegnare, ha conosciuto tantissime persone, con loro le piace confrontarsi, “infatti capita spesso che le mie allieve mi raccontino le sensazioni che stanno vivendo, le emozioni che sentono durante e dopo la pratica, vedo spesso un espressione negli occhi di scoperta”.
Ed è questo che la rende felice, il poter creare insieme a loro uno spazio sicuro dove leggere, scrivere, ascoltarsi, muoversi, e se si vuole anche andare in fondo, scavare, scoprire, e quando si deve, fermarsi un po’.

“Non dico che sia sempre facile e leggero, anzi a volte il corpo non sta bene, subentrano le paure e le preoccupazioni, altre volte vincono le distrazioni, insomma ogni giorno ed ogni lezione è diversa per ognuno, eppure al termine c’è sempre qualcosa che abbiamo imparato e ci portiamo nel cuore”.

Oggi insegna a Roma, in una sala accogliente e nelle giornate più calde, nel suo bel giardino.
Condivide diversi contenuti sul so profilo Instagram e sul suo sito, di cui poi vi riporto le info, e da poco ha deciso di insegnare anche on line, per poter così raggiungere chi non può andar da lei, o chi si trova lontano da Roma: offre una prima consulenza gratuita che permette a lei e all’allieva, di conoscersi, e capire quale percorso intraprendere.
“Ci tengo a dire che questo mio progetto è un percorso di vita, non si tratta solo del corso di pilates o yoga, le mie pratiche vogliono essere un ponte tra me e l’allievo, un dare e avere che ci farà crescere e scoprire attraverso giochi, esercizi, meditazioni, asana, utilizzeremo tutte le tecniche che ho appreso e quelle che apprenderò”. 

📍 Questa una piccola a dedica al blog, che riporto volentieri visto che è tra le belle cose che Marianna mi ha raccontato: “Ti ringrazio Roberta di avermi dato l’opportunità di raccontarmi un po’ e di farmi conoscere, mi piace molto il tuo progetto con il quale anche tu unisci le persone, anche le più diverse e lontane, parli di donne e di varie forme di arte, è bellissimo questo tuo contenitore di conoscenza e condivisione”.

➡️ Ed ecco i suoi riferimenti:
Instagram @agriyogi.italia
Web agriyogi.it
Email agriyogi.italia@gmail.com